Zitat von binis
Schön, das es bei allen super läuft.
Ich bin langsam arg frustriert. Trotz strenger nahrungsumstellung und mind. 3mal Sport, ist meine Waage wie festgetuckert.
Am Freitag gehe ich zur Hausärztin und lasse Blutbild machen. Da stimmt doch was nicht.
Hallo,
Du darfst nicht vergessen , das du durch den Sport Muskelmasse aufbaust, dein Erfolgt sollte eher der Form und nicht an der Waage sichbar sein.
Dein Körper formt sich neu und definiert sich anders, am Gewicht merkt man da Anfangs nicht viel.
Und für eine dauerhafte Abnahme benötigt man Geduld
mind.60Tage.
lg emma