Kosmetische Frage an die Älteren ;)

Ich habe 8 Jahre kein Fleisch gegessen, mich aber im Gegensatz zu jetzt weder besser noch schlechter gefühlt.
Ich hatte weder Eisenmangel, noch irgendwelche Haar/Haut/Nägel Probleme. Aber das ist sicher Typbedingt und die gesamte Ernährung spielt sicherlich eine grosse Rolle.

Habt Ihr auch Reaktionen auf Zucker?
Jetzt nach der Weihnachtszeit, merke ich schon, das meine Haut extrem unreiner ist.

Zitat von Birkinforever

20jähriger Verzicht auf Fleisch führt bei anderen wiederum nämlich zu ernstem Eisenmangel und extrem trockener Haut, spröde Haare und Nägel, rissige Mundwinkel und und und....

Nix von alledem. Ich lebe noch. hihi. :lol:
(ich habe übrigens nicht wegen der Gesundheit mit der Fleischesserei aufgehört...)

Und wenns nach dem Lachen ginge, müßte ich Furchen haben wie ein Kartoffelacker.
Ja, dann sind es wohl die Gene. :sun:

Zitat von Birkinforever

renata: Was hälst Du von der Behandlung mit Aknenormin bei Frauen Ü35/40 die Spätakne haben?
(völlig anderes Thema, ich frag auch nicht für mich, aber für eine liebe Freundin, Mutterwünsche abgeschlossen)

Ich nehme seit ca 2 Jahren, mit Pause 10mg tgl bzw alle 2 Tage Aknenormin. Ich bin noch 34 :tmi: und hab bereits 2 Jungs

Unter dem Aknenormin hatte ich erst eine Anfangsverschlechterung, bin jetzt aber seeeeehr zufrieden mit meiner Haut.
Allerdings hab / hatte ich doll mit eingerissenen Mundwinkeln und extrem trockenen Lippen zu tun.

renata: Ich benutze ja wie gesagt seit 2 Monaten CNK als Pflegeserie und meine damit gut zurecht zukommen, was Fältchen und großporige Haut angeht. Da ich Couperose habe (Nase, Wangenknochen und Kinnbereich) benutze ich auch das Serum gegen Couperose. Etwas besser ist es im Wangen- u Kinnbereich geworden. Allerdings hätte ich gern gewußt, ob es noch was "Radikaleres" gibt, damit ich das wegbekomme. Ab wann wäre Lasern angesagt, gibt es da bestimmte Kriterien ?
Und bitte, wie lange braucht eine Creme bzw neue Pflegeserie, bis man sagen kann, sie ist "angekommen" und man kann mit "Ergebnissen" rechnen ? Darf ich fragen, wo du in Berlin arbeitest ? Ich wohn ja kurz hinter Spandau

Zitat von renata

Auf Laktoseintoleranz testen lassen!

in welchem Zusammenhang?

Smiley: ich habe ja leider auch Rosacea und habe schon mal lasern lassen. Das hat nur Geld gekostet und nichts gebracht, außer einer verbrannten Nase.

Zitat von binis

Smiley: ich habe ja leider auch Rosacea und habe schon mal lasern lassen. Das hat nur Geld gekostet und nichts gebracht, außer einer verbrannten Nase.

Waaaaas, du hast lasern lassen und es hat nichts gebracht. Ich dachte das wäre meine letzte Chance :envy:
Ich hab ja nun schon einiges an Cremes durch. Synchroline war schon recht gut, aber das CNK Serum wirkt einen Tick mehr. Ich hab nach 2 Monaten schon eine Besserung

Birkin, nur wenn sie zudem noch an fettiger Haut leidet! Sonst lieber schälprodukte oder die pille.
Smiley, neben isotretinoin garnichts außer jetzt zur kälteren Jahreszeit evtl. Pysiogel Lotion! Lieber kein cnk!
Praxis ist in mitte, google nach trafna!

Und smiley, du solltest auf 20 mg erhöhen und langsam zum Ende kommen! 2 Jahre lowdosis ist nicht gut!
ILlv, im Zusammenhang zu gesunder Haut!

Ach und lasern, smiley, mindestens 1 Jahr nach Ende der Therapie! Unbedingt einhalten! Nicht früher, auch wenn in der Packungsbeilage die Rede von 6 Monaten ist. Das ist eher für junge Akne Haut bedacht, die sich relativ schnell wieder erholt.

Zitat von renata

Und smiley, du solltest auf 20 mg erhöhen und langsam zum Ende kommen! 2 Jahre lowdosis ist nicht gut!
ILlv, im Zusammenhang zu gesunder Haut!

erstmal lieben Dank, für deine Antwort renata: Aber , warum denn das Aknenormin erhöhen ? Ich dachte immer, je niedriger umso besser :o .
Und du meinst, außer das Pysiogel Lotion (gibt es in der Apotheke oder ?) soll ich gar nichts nehmen. Ich hab dann immer das Gefühl dass meine Haut so sehr spannt Was mach ich gegen Augenfältchen und der Rosacea ?

Nochmal zum Thema Fleischverzicht.
Bei einer ausgewogenen Ernährung ist es überhaupt kein Problem ganz auf Fleisch zu verzichten.
Mein Sohn ist in seinen ersten 3 Jahren,bis er in den Kindergarten kam, vegetarisch aufgewachsen.
Er war eines der gesündesten Kinder,keinerlei Eisenmangel,kaum Infektionskrankheiten.
Es gibtgenügend Eisen in der vegetarischen Küche,man sollte es dann nur mit etwas Vitamin C zu sich nehmen,dann kann es vom Körper besser aufgenommen werden.
Ich verzichte inzwischen fast immer auf Fleisch und habe auch keinerlei Mangelerscheinungen.
Man sollte aus ethischen,ökologischen und gesundheitlichen Gründen mal seinen Fleischverzehr überdenken.

Ich kann Ulli da nur absolut zustimmen. Ich habe selbst während der Schwangerschaften kein Fleisch gegessen und habe 2 kerngesunde Kinder. Und wenn ich Mangelerscheinungen hätte, würde ich nicht so gesund aussehen und hätte ich nicht soviel Energie. (Ich mache das aber nicht wegen der Gesundheit, sondern aus ethischen Gründen.) Nach 20 Jahren hätte sich sonst wohl längst etwas zeigen müssen.

Smiley, weil die Dauer der Zufuhr das Ding ist. 2 Jahre low dosis ist einfach zu belastend für den Organismus! Nimm nun 20mg und erreiche die 120mg pro kilo/ gesamtdosis.. 4 Monate 60mg sind übrigens unschädlicher als jahrelange niedrigschluckerei!

Ich bin keine Vegetarierin, kenne aber viele. Sie haben keine Mangelerscheinungen.

Zitat von renata

Smiley, weil die Dauer der Zufuhr das Ding ist. 2 Jahre low dosis ist einfach zu belastend für den Organismus! Nimm nun 20mg und erreiche die 120mg pro kilo/ gesamtdosis.. 4 Monate 60mg sind übrigens unschädlicher als jahrelange niedrigschluckerei!

Ok, jahrelange "niedrig-Schluckerei" klingt einleuchtend :^)

ein sehr aufschlußreicher Artikel...ist der "Geheimtip" mit der Vaginalcreme vielleicht doch nicht so abwegig?

http://www.frauenarzt.de/1/200…df/2005-03-kleinegunk.pdf

Ich habe leider keine Vorher/Nacherfotos gemacht, aber ich bilde mir extrem ein, dass meine Stirnfalte nur noch viel weniger sichtbar ist :wasntme: . Die Falten um die Nase herum sind eindeutig noch wie vorher, aber ich habe ja auch noch 1 Monat vor mir.
Eine Freundin hat mich letztens auf meine 'so schön gewordene Haut' angesprochen :$ .

Renata, was für eine Creme empfehlst Du denn wenn ich mit der stinke AHA Body & Face Creme fertig bin?

Hast Du da auch so einen tollen Tipp für mich?

Lieben Dank

Liebe Coupe, da siehst du mal wie schnell das geht danach effaclar K von la roche posay! sehr leichte säurecreme.